Aštraus maisto privalumas Daugelis iš mūsų mėgsta aštrų maistą, tačiau ne visi žino, kad toks maistas turi ne tik skonį, bet ir daug kitų naudingų savybių. Aštrus maistas skatina adrenalino išsiskyrimą, kuris suteikia energijos darbui ir gerina tonusą. Aštrus maistas padeda plėsti kraujagysles ir stiprinti kapiliarų sieneles, o tai savo …
Pomidorų sultys sveikam žarnynui!
Pomidorų sultys sveikam žarnynui! Vienas paprasčiausių būdų palaikyti virškinimo sistemą – kiekvieną rytą išgerti stiklinę pomidorų sulčių. Jose yra ir skaidulų, ir vandens – puikus derinys puikiai žarnyno veiklai ir lengvam virškinimui.
“Pure Liver” kokteilis – skanus pavasario detoksikacijos būdas
“Pure Liver” kokteilis – skanus pavasario detoksikacijos būdas Kepenys yra mūsų vidinis filtras. Tačiau net ir filtrus reikia valyti. Ne sunkaus valymo, o palaikymo per maistą. Mums reikės: – Reikės: 1 žalio obuolio – Pusės agurko – Kelių petražolių šakelių – ¼ citrinos sulčių – 150-200 ml vandens Viską sumaišykite …